虽然不建议孕妇在怀孕期间继续工作防止过度疲劳导致身体透支，但仍有不少人在怀孕前期甚至前几个月是没有办法不工作的，因此如果一定要工作，工作的同时保证胎儿的健康则是重中之重，但两者并不好协调，那孕期要去上班，孕妈该如何上班呢？

　　孕期工作的好处。

　　①上班的话一般生活会比较有规律。如果在家休息，很容易就变动懒惰起来，除了睡就是吃不愿意一个人出去运动，一方面本身对体重控制不利，更不利于顺产。如果没有朋友和家人陪伴的话，会很无聊。

　　②缓解经济压力。现在大多数的家庭一方面有房贷、车贷的压力，再加上城市消费高，到处都是要花钱的地方。如果准妈妈身体条件允许的情况下，尽量坚持多赚一些钱，减轻家里的经济压力。

　　工作怀孕两不误

　　第一招：先发制人，怀孕早打招呼

　　隐瞒只能是暂时的，肚子大了始终瞒不住。与其让领导和同事觉得你不坦荡，倒不如怀孕了就告知他们，在工作和生活上或许还能得到他们的谅解和帮助。

　　第二招：拿起法律武器，该维权就维权

　　当合法权益受到侵犯，协商不成时，职场孕妈咪可以利用法律武器维护自己的权益。女职工在孕期、产期、哺乳期内，单位不得将其辞退。

　　第三招：保持形象，做职场辣妈

　　很多女性怀孕之后就从女神变成大妈，在公司上班不修边幅，这会让领导和同事怎么看你呢?职场孕妈就该有职场女性的风范呀!如何保持孕妈咪的职场形象呢?

　　1.注重着装

　　即使穿不了职业装，也可购买几套好看的孕妇装，既能穿出孕味，又能保持自己的形象。

　　2.注重坐姿

　　孕期容易累，有些孕妈坐在办公桌前完全不顾形象，有时一只脚脱了鞋子就放椅子上。孕妈如果坐久坐累了，不妨站起来走动一下，或去趟厕所，或去茶水间休息片刻，也可在椅子上放个靠枕，让腰背舒服些。

　　第四招：请假休假，做好工作交接

　　孕妈工作要有责任心，如需请假产检或休产假，也要提前把手头上的工作安排好，做好交接，不要给公司造成损失。

　　【小结】

　　临近分娩时，孕妈要开始决定何时停止工作，专心待产。如孕妈一切正常，工作强度不是很大，一般可在预产期前二周左右再停止工作，再晚一点也可以。

　　如果孕妈工作环境比较安静，危险性比较小，身体状况较好，那么孕妈可在预产期前一周或两周回到家中等待宝宝诞生。